Ich habe in meiner jahrzehntelangen Erfahrung als Coach erkannt, dass diese Zahlen für den Einzelnen nichts aussagen. Das Problem beginnt bereits bei der Vielzahl der Methoden: ob du dich für rein medikamentöse Therapien wie Nikotinersatzstoffe entscheidest oder für Therapien, die in persönlichen Beziehungen durch Coaches oder in Seminaren vermittelt werden. Jede Nichtrauchertherapie ist nur so erfolgreich, wie der Mensch, der sie nutzt.

Um das zu verdeutlichen, möchte ich dir eine Parabel erzählen:

Stell dir vor, du kaufst eine Tüte Samen. Auf der Tüte prangt ein Versprechen: "Garantiert 90% Keimrate!" Das klingt nach einem sicheren Erfolg. Du gehst nach Hause, nimmst die Samen und wirfst sie auf dein Grundstück – genauer gesagt auf den gepflasterten Vorplatz deines Hauses. Die Samen landen auf Stein, aber es ist kein fruchtbarer Boden. Tagelang wartest du, aber es passiert nichts. Kein einziger Samen geht auf.

Wer ist schuld?

Die Samen? Ihr Versprechen von 90% Keimrate?

Natürlich nicht. Der Samen war gut, das Versprechen war ehrlich. Doch er ist auf dem falschen Boden gelandet.

Genauso verhält es sich mit den Therapien zur Raucherentwöhnung. Die Methoden sind wie die Samen. Sie haben das Potenzial, zu wachsen und dich rauchfrei zu machen. Doch sie entfalten ihre Wirkung nur, wenn sie auf dem richtigen Boden landen – auf deinem persönlichen Boden, der deine Bedürfnisse, deine Gewohnheiten und deine psychischen Widerstände berücksichtigt.

Doch selbst wenn der Samen aufgeht und der erste Spross wächst, ist die Arbeit noch nicht getan. Auch die kräftigste Pflanze verkümmert, wenn sie nicht gepflegt wird. Es reicht nicht aus, nur den richtigen Samen zu finden; die Pflanze muss auch gegossen, gedüngt und vor Unkraut geschützt werden.

Genau hier scheitern viele der gängigen Therapien. Sie helfen dabei, den Samen zum Keimen zu bringen – der Rauchstopp gelingt. Doch danach lassen sie die Pflanze allein. Das ist der Grund, warum die Rückfallquoten so hoch sind: Die neue Gewohnheit wird nicht gepflegt.

Mein Coaching-Ansatz geht über diesen ersten Schritt hinaus. Wir sichern nicht nur den Erfolg deines Rauchstopps, sondern begleiten dich auch auf dem Weg, deine neue Freiheit zu bewahren und zu stärken. Denn nur eine gut gepflegte Pflanze wird am Ende die Früchte tragen, die du dir erhofft hast: ein Leben lang rauchfrei und selbstbestimmt.

In Wahrheit ist jede Methode sowohl 100% erfolgreich als auch 100% erfolglos – denn es kommt immer auf die Person an, für die sie gewählt wird. Mein Versprechen an dich ist anders. Ich garantiere dir nicht die zweifelhafte Statistik einer Methode. Ich garantiere dir, die Person zu finden, die die Methode zum Erfolg führt: Dich selbst. Mein individuelles Coaching ist darauf ausgerichtet, dich persönlich zu befähigen und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du benötigst.

Denn nur wenn der Ansatz zu dir passt, kannst du deine persönliche Erfolgsquote auf 100 % erhöhen. Lass uns gemeinsam die Methode finden, die dich zum Erfolg führen wird.