Nichtraucher Coaching & Ratgeber unter 20 € – Jetzt starten!
Ratgeber
Werde rauchfrei!
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Ein Nichtraucherratgeber, der sich grundlegend von allen anderen unterscheidet.
Dein persönliches Coaching für unter 20 €
Dieser Nichtraucherratgeber ist gleichzeitig ein tiefgreifendes, persönliches Coaching. Wir behaupten: Er ist das günstigste Nichtraucher-Coaching der Welt! Kennst du ein vergleichbares Angebot für unter 20 €?
Wir zeigen dir, wie du mit der Routenplaner-Strategie die Angst vor Veränderung und Rückfällen besiegst – ganz ohne Verbote.
Finde heraus, ob unser unkonventioneller Weg dein Schlüssel zur Freiheit ist!
Lade jetzt die Leseprobe herunter und entdecke die ersten 30 Seiten dieses außergewöhnlichen Ratgebers, mit dem auch du dauerhaft rauchfrei werden wirst.
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Bereits damit wirst du in deine Abenteuerreise zur Rauchfreiheit sofort starten können!
Luisa, Torben und Siegfried sind noch auf dem Weg zur letzten Zigarette. Daher wird dieser außergewöhnliche Nichtraucherratgeber voraussichtlich erst Ende November veröffentlicht. Aber noch vor Weihnachten, falls du die Rauchfreiheit verschenken möchtest.
Verpasse nicht den Subskriptions-Vorteil!
Du hast die Leseprobe gelesen und bist überzeugt, dass dieser unkonventionelle Weg der richtige für dich ist?
Großartig! Damit du keine Sekunde länger warten musst, als nötig, und den Startpunkt deines Coachings nicht verpasst:
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Warum dieser Nichtraucherratgeber dein Rauchstopp-Game Changer ist
Du hast dich für das Erscheinungsdatum unseres Ratgeber Nichtraucher-Buchs eingetragen und ich bin sicher, das ist der erste Schritt zu deinem Erfolg. Doch was genau erwartet dich in "Drei Raucher auf ihrer Reise zum Nichtraucher" und warum ist es anders als die Ratgeber, die du vielleicht schon kennst?
Viele Nichtraucher-Bücher liefern dir theoretisches Wissen und allgemeine Tipps. Das ist gut und wichtig.
Aber mein Ansatz geht einen entscheidenden Schritt weiter. Dieses Buch ist ein interaktives Seminarbuch, das dich mitten ins Geschehen holt. Du begleitest Siegfried, Luisa und Torben auf ihrer ganz persönlichen Reise in die Rauchfreiheit. Du erlebst ihre echten Kämpfe, ihre Erfolge und auch ihre Rückschläge hautnah mit. Und das Wichtigste: Du wirst aktiv in den Prozess eingebunden. Die Übungen und Reflexionen im Buch sind darauf ausgelegt, dass du sie direkt auf deine eigene Situation anwendest. So entwickelst du nicht nur Wissen, sondern die entscheidende Umsetzungskompetenz, die oft fehlt.
Schluss mit Frust: Die wahren Gründe des Scheiterns verstehen
Wir wissen, dass der Rauchstopp frustrierend sein kann, wenn man immer wieder scheitert. Deshalb beleuchten wir im Buch und auch in weiterführenden Artikeln genau die Punkte, die viele andere Ratgeber außer Acht lassen:
- Probleme vs. Schwierigkeiten: Lerne den feinen, aber entscheidenden Unterschied zwischen einer überwindbaren Hürde und einer tiefer liegenden Blockade zu erkennen. Wenn du weißt, was du wirklich bekämpfst, findest du auch die passende Strategie.
- Das "Pflaster"-Phänomen: Entdecke, warum Rauchen oft nur ein "Pflaster" für alte Wunden oder unbewältigte Emotionen ist. Nur wer die wahren Ursachen erkennt, kann sie nachhaltig lösen.
- Psychologische Mechanismen: Verstehe, wie Konditionierung und das Unterbewusstsein dich beeinflussen und wie du diese Muster bewusst durchbrechen kannst – beispielsweise mit unserer effektiven "Diese jetzt nicht!"-Übung.
Dein Gewinn: Ein rauchfreies Leben in Balance
Eines der größten Vorurteile beim Rauchstopp ist die Angst vor Gewichtszunahme. Wir zeigen dir im Buch anhand klarer Fakten und einfacher Rechnungen, dass die befürchteten Kilos selten am Stoffwechsel liegen. Das wahre Problem ist oft die Ersatzbefriedigung. Du lernst, diese Muster zu erkennen und gesunde Alternativen zu finden, damit du nicht nur rauchfrei, sondern auch in deinem Wunschgewicht bleibst.
"Drei Raucher auf ihrer Reise zum Nichtraucher" ist mehr als ein Buch – es ist dein persönlicher Coach, deine Unterstützungsgruppe und dein Fahrplan für ein Leben ohne Zigaretten. Bereite dich darauf vor, nicht nur das Rauchen aufzugeben, sondern auch ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln.
Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!
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