Mein absichtlicher Rückfall nach Jahrzehnten der Rauchfreiheit
Nichtraucher
Ein Rückfall muss keine Katastrophe sein
Ein Rückfall in alte Rauchgewohnheiten ist ein häufiges Hindernis auf dem Weg zu einer dauerhaften Rauchfreiheit.Er kann kurz nach einem Seminar, nach wenigen Wochen oder sogar erst nach Jahren der Rauchfreiheit auftreten.
Selbst der Konsum weniger Zigaretten, beispielsweise nach übermäßigem Alkoholkonsum, birgt die Gefahr eines erneuten Rückfalls.
Wenn Sie selbst einen Rückfall erlebt haben, sind Sie nicht allein.
Elimatio Verhaltenstraining unterstützt Sie dabei, Ihren Weg zurück in ein rauchfreies Leben erfolgreich zu gestalten.
Um Sie wirklich zu verstehen: Mein absichtlicher Rückfall für ein authentischeres Coaching
Als Ihr Coach und Autor im Bereich der Rauchentwöhnung möchte ich Ihnen heute eine sehr persönliche Geschichte erzählen. Nach Jahrzehnten der Rauchfreiheit traf ich eine ungewöhnliche Entscheidung: Ich begann bewusst wieder zu rauchen. Warum? Weil ich als Ihr Begleiter auf dem Weg zur Rauchfreiheit und als Autor meiner Ratgeber zutiefst verstehen wollte, wie schwer es wirklich ist, mit dem Rauchen aufzuhören – oder überhaupt erst damit zu brechen.
Meine eigene Erfahrung des Rauchstopps lag viele Jahre zurück, und die Erinnerung an die damaligen Schwierigkeiten war verblasst. Doch um mein Coaching und meine Bücher so authentisch und wirksam wie möglich zu gestalten, war es mir wichtig, diese Herausforderung erneut zu erleben. Ich wollte die tatsächlichen Hürden, die körperlichen und psychischen Kämpfe, die ein Raucher durchmacht, wieder spüren. Denn Ratschläge zur Rauchentwöhnung ohne ein tiefes Verständnis dieser Schwierigkeiten sind oft nur leere Worte – davon gibt es im Internet und in vielen Büchern bereits genug.Viele Coaches und Autoren im Bereich der Rauchentwöhnung berichten von ihrer eigenen Vergangenheit als Raucher. Aber die Erinnerung an den eigenen Ausstieg kann mit der Zeit verblassen. Mein absichtlicher Rückfall war ein bewusstes Eintauchen in diese Welt, um die Komplexität der Nikotinsucht und die immense Leistung jedes einzelnen zu verstehen, der sich von ihr befreien möchte. Diese Erfahrung hat meine Perspektive geschärft und mein Engagement, Sie auf Ihrem Weg zu einem rauchfreien Leben zu unterstützen, noch tiefer verwurzelt.
Mein Angebot:
Lass uns einmal miteinander reden.
Sicher kann ich dir dabei bereits den einen oder anderem Rat geben. Aber im Vordergrund steht unser persönliches Kennenlernen. Diese Gespräch wird dich deshalb keinen Cent kosten und du musst auch nichts buchen.
Falls du von mir danach gecoacht werden möchtest kannst informiere dich über mein Angebot für ein persönliches Coaching
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