Abnehmen als Hobby
Abnehnen
Mach das Abnehmen zu deinem Hobby
Wahrscheinlich wirst du zunächst einmal diesen Gedanken von dir weisen. Ist es doch so, dass man unter einem Hobby etwas Positives und Angenehmes versteht. Ein Hobby wird als Liebhaberei und Ausübung einer Tätigkeit definiert, die man freiwillig und regelmäßig betreibt. Ein Hobby dient dem eigenen Lustgewinn, der Entspannung und Freude. Es hat auch eine gewisse Nähe zum Spiel.
Das Betreiben eines Hobbys hat oft entspannende oder sonstige nützliche Nebenwirkungen, wie zum Beispiel das Normalgewicht. Es stimmt, ich möchte erreichen, dass du den Weg zu deinem persönlichen Idealgewicht als eine Liebhaberei, als ein Steckenpferd betrachtest. Wenn dir dies gelingt, wirst du so motiviert sein, dass du das Notwendige mit Freude und Leichtigkeit tun wirst. Dann wirst du die ganze Wahrheit in dem Zitat von Hebbel erleben, denn dann wirst du jedes Hindernis oder jeden Abgrund überwinden, der dir auf dem Weg zu deinem Ziel in die Quere kommt.
“Das Steckenpferd ist das einzige Pferd, das über jeden Abgrund trägt!”
— Friedrich Hebbel
— Friedrich Hebbel
Abnehmen mit Begeisterung?
Die Neurobiologie hat bewiesen, dass man Ziele nur dann erreichen kann, wenn man sich dafür begeistert.
Auch wenn der Weg zum Normalgewicht nicht schwer sein muss, wird er nicht immer gradlinig und gänzlich ohne Schwierigkeiten zu bewältigen sein.
Entscheidungen müssen getroffen werden, wie zum Beispiel:
Esse ich jetzt noch einen Teller Suppe, gönne ich mir den großen Eisbecher oder nur zwei Kugeln im Becher?
Auch Veränderungen sind notwendig, gegen die der innere Schweinehund heftig protestieren wird.
Manchmal biegst du auch von der Wegstrecke ab und versuchst einen angeblich leichteren Weg, weil dieser über unlautere Werbung angeboten wurde.
Ungeduld ist ein weiteres Hindernis, das überwunden werden muss. Das Normalgewicht erreicht man nicht innerhalb weniger Wochen.
Zu diesem Thema kannst du mein Gratisbuch „Dauerhaft abnehmen und der Faktor Zeit“ anfordern.
Aber all diese Hürden wirst du problemlos überwinden, wenn du den Weg mit Begeisterung gehst. Synonyme für Begeisterung sind Lust, Freude, Tatendrang, Leidenschaft, Spaß und Vergnügen, um nur einige zu nennen.
Beginne und gehe deinen Weg also mit Schwung und Begeisterung, dann wirst du alle Hürden leicht überwinden. Falls du von meinem Angebot einer kostenlosen Beratung Gebrauch machen möchtest, findest du ein entsprechendes Formular auf der Seite „Mit dem ELIMATIO-Verhaltenstraining abnehmen“.
Buche jetzt deine Fahrkarte in ein leichteres Leben und sende das Formular ab.
Hinweis:
Mit der Absendung des Formulars gehst du noch keine finanziellen Verpflichtungen ein. Damit signalisierst du mir lediglich deine Absicht, dich vom Elimatio-Verhaltenstrainig, also von mir coachen zu lassen.
Zunächst geht es also um die kostenfreie Erstberatung, nach welcher du dich gegen oder für dein neues Hobby entscheiden kannst.
Deine Daten werden zunächst auch nur für die Kontaktaufnahme gespeichert. Falls du dich gegen ein Coaching entscheidest, werden sie umgehend gelöscht. Dies gilt auch für den Fall, dass du von deinem 14-tägigen Rücktrittsrecht Gebrauch machst.
